มีคนไม่มากที่รู้วิธีช่วยเหลือเพื่อนที่กำลังทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า ซึ่งเป็นสาเหตุที่ชีลา โอมอลลีย์นักวิจารณ์และนักเขียนภาพยนตร์รู้สึกว่าจำเป็นต้องยกย่องเพื่อน ๆ ของเธอในที่สาธารณะว่าพวกเขาช่วยเหลือเธออย่างไรในเวลาที่เธอต้องการมากที่สุดในกระทู้ Twitter ที่ เธอเผยแพร่เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว O’Malley อธิบายว่าการตายของพ่อของเธอส่งเธอไปสู่เกลียวที่เศร้าโศกได้อย่างไร เมื่อย้ายไปอยู่ที่
อพาร์ตเมนต์ใหม่ นักเขียนกล่าวว่าสุขภาพจิต
ของเธอทำให้เธอไม่สามารถแกะสิ่งของใดๆ ของเธอออกจากกล่องได้“เป็นเวลาหลายเดือน ฉันรู้สึกละอายใจที่ไม่สามารถแกะกล่องออกมาได้” โอมอลลีย์กล่าว “คุณจะไม่สามารถแกะกล่องได้อย่างไร? เพียงแค่เปิดกล่อง gd เป็นปีที่ฉันร้องไห้ 19 วัน ตรง.”เมื่อเธอต่อสู้กับอาการป่วยของเธอ เดวิด เพื่อนสมัยมัธยมปลายของเธอพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้กำลังใจเธอด้วยคำพูดให้กำลังใจและความรัก ซึ่งทั้งสองคำก็ไม่เพียงพอที่จะช่วยได้
การอัปเดตจากมิตรภาพที่ไม่น่าจะเกิดขึ้นในปี 2016
นี้เป็นเครื่องเตือนใจว่าสิ่งดีๆ จะคงอยู่ตลอดไปในที่สุด เขาก็เสี่ยงและรวบรวมเพื่อน ๆ ของพวกเขาให้ไปงานปาร์ตี้แกะกล่องอย่างลับๆ“มันอาจจบลงได้ไม่ดี ฉันสามารถฟาดฟันออกไปได้” โอมอลลีย์กล่าว “แต่เขารับความเสี่ยง เขาส่งอีเมลถึงกลุ่มเพื่อนในท้องถิ่น (โดยที่ฉันไม่รู้) และกล่าวว่า ‘ชีล่ากำลังดิ้นรน เธอต้องการความช่วยเหลือจากเรา ไปที่นั่นและแกะอพาร์ตเมนต์ให้เธอ นำอาหารมา มาทำให้มันสนุกกันเถอะ’”
หลังจากแน่ใจว่า O’Malley จะกลับบ้านแล้ว
ทีมเพื่อนๆ ที่ตั้งใจแน่วแน่ก็ปรากฏตัวขึ้นที่ประตูของเธอและพร้อมที่จะทำงาน“เวลา 18.00 น. ในคืนวันพฤหัสบดี กริ่งประตูดังขึ้น และเพื่อนของฉัน 10 คนก็บุกเข้ามา แบกจานอาหาร ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด และไม่กังวลกับการประท้วง ‘รอ … คุณเข้ามาที่นี่ไม่ได้ ฉันยังไม่ได้แกะบรรจุภัณฑ์เลย’ พวกเขาไม่สนใจฉันและไปทำงาน”เพิ่มเติม : เด็กชายที่ถูกรังแกพบความงามในตัวเองจากแมวที่มีสภาพหายากแบบเดียวกับเขา
ในช่วงเย็นที่เหลือลูกเรือจะเก็บหนังสือทุกเล่ม
แขวนโปสเตอร์ทุกอัน ทำความสะอาดทุกพื้นผิว เก็บของทั้งหมด และพวกเขายังจัดงานเลี้ยงทาโก้และเบียร์ในห้องครัวอันอบอุ่นสบาย“ฉันไม่สามารถทำสิ่งที่ง่ายที่สุดได้” โอมอลลีย์เล่า “และไม่มีใครตัดสินฉัน พวกเขาเป็นเหมือนฮีโร่ที่กวาดต้อนเข้ามา“ในตอนกลางคืน ฉันมองดูสามีของเพื่อนของฉัน ซึ่งเป็นคน
เล่นแทคทิเทิร์นเงียบๆ ที่ขับเรือลากจูงบนแม่น้ำฮัดสัน
ใช้งานได้จริง พูดได้ไม่กี่คำ – และฉันก็มองไปที่เขา พูดไม่ออก ไม่รู้จะกล่าวขอบคุณอย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้ชายที่พึ่งพาตนเองที่แข็งแกร่งและยืดหยุ่นได้“เขามองมาที่ฉัน เห็นสีหน้าของฉัน เข้าใจรูปลักษณ์ เข้าใจทุกอย่างที่อยู่เบื้องหลัง – และพูดว่า ‘ฟังนะ ที่รัก สิ่งที่เราทำในวันนี้คือการเลี้ยงยุ้งฉาง’”
O’Malley จบเรื่องราวที่น่าสะเทือนใจของเธอ
โดยอธิบายว่าในขณะที่คนที่เป็นโรคซึมเศร้ามักจะได้รับการสนับสนุนให้ขอความช่วยเหลือ แต่คำแนะนำไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไปหากพวกเขากำลังดิ้นรนกับความรู้สึกอับอาย – นั่นคือเหตุผลที่เธอรู้สึกขอบคุณที่ลูกเรือของเธอมี ความกล้าที่จะริเริ่มเช็คเอาต์: ผู้หญิงต้องการขอบคุณคนแปลกหน้าสองคนที่พูดคุยกันบนรถไฟ –
บันทึกของเธอถูกแบ่งปันโดยผู้คนนับพัน
“เมื่อพวกเขาทั้งหมดออกจากที่นั่น 4 ชั่วโมงต่อมา บ้านของฉันคือบ้าน” โอมอลลีย์เขียน “ไม่ใช่แค่ทุกอย่างถูกเก็บออกไป แต่ตอนนี้มันมีความทรงจำติดอยู่ ความทรงจำของกลุ่ม เพื่อน หัวเราะ มุขตลกสกปรก งานหนัก” นี่คือเพื่อนที่ฉันมี เป็นเพื่อนแบบนั้นกับคนอื่น”
Credit : เว็บแตกง่าย
